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Ricetta Taco Insalatiera

Ricetta Taco Insalatiera

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  • ingredienti
  • Carne e pollame
  • Manzo
  • carne macinata

Amo il cibo messicano e non ero disposto a rinunciare ai tacos dopo aver iniziato la mia dieta a basso contenuto di carboidrati. Questa insalata soddisfa sempre la mia voglia!

2 persone hanno fatto questo

IngredientiPorzioni: 4

  • 675 g di carne macinata
  • 1 cipolla, a dadini
  • 120 g di peperoni jalapeno da un barattolo, a dadini
  • 2 cucchiai di condimento per tacos
  • 100 g di lattuga a fette sottili
  • 1 pomodoro, tritato
  • 75 g di formaggio Cheddar più leggero grattugiato
  • 4 cucchiai di salsa
  • 4 cucchiai di panna acida semigrassa
  • 1 avocado - sbucciato, snocciolato e affettato

MetodoPreparazione:20min ›Cottura:15min ›Pronto in:35min

  1. Cuocere e mescolare il trito di manzo, la cipolla e i peperoni jalapeno tagliati a dadini in una padella a fuoco medio-alto finché il trito non diventa dorato, da 7 a 10 minuti. Mescolare il condimento per taco nella miscela di carne; portare a bollore e cuocere fino a quando i sapori si uniscono, circa 5 minuti.
  2. Mescolare il trito, la lattuga grattugiata, il pomodoro, il formaggio Cheddar, la salsa e la panna acida in una ciotola capiente. Dividere il composto di taco in 4 ciotole e ricoprire ciascuna con le fette di avocado.

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Recensioni e valutazioniValutazione globale media:(40)

Recensioni in inglese (30)

Adoro il cibo messicano, è facile, veloce e salutare!-26 aprile 2018

di Julie Young

Delizioso! Ho usato una ricetta di condimento per taco da questo sito e ho fatto tutto il resto come indicato, tranne che ho usato jalapeños freschi perché non avevo in scatola. Mi chiedevo se dovevo scolare la carne e ho deciso di non farlo poiché la ricetta non lo diceva ed era così buono. Grazie, lo rifarò di sicuro.-09 nov 2014

di Teri Scott

Piuttosto buono! Mi sono mancate le patatine o i tacos, ma dato che sto facendo pochi carboidrati, c'è da aspettarselo, questa è una super idea! Non avrei mai pensato a questa idea ed è fantastico avere qualcosa oltre al pollo (anche mio marito che non segue una dieta a basso contenuto di carboidrati si è divertito!)!!-20 gennaio 2015


Come friggere le ciotole di insalata di taco in stile ristorante

Se prepari l'insalata di taco abbastanza spesso da meritare di volerla servire in stile ristorante, nella tradizionale tortilla di farina fritta, ti consiglio caldamente di fare un piccolo investimento, $ 15,00-ish, in un metallo, uno o due pezzi cesto della friggitrice che non solo renderà questo compito facile come una torta, ma impedirà a te o ai tuoi di scottarti con metodi da crack-pot truccati dalla giuria - giochi di parole previsti.   A parte gli scherzi, regolare il calore su una pentola aperta di olio bollente sul fornello, mentre si manovra una lattina posta all'interno di una lattina più grande per formare la ciotola del taco, è un incidente che sta per accadere.

Servire insalata di taco in commestibile, fritta o al forno le ciotole sono divertenti durante i pasti.   Mentre danno un tocco festoso e impressionante "ti sei preoccupato abbastanza da rendere le ciotole" un tocco al pasto, consentono alla famiglia e agli amici di aggiungere croccantezza alla loro insalata mentre si fanno strada verso il basso, attraverso e intorno a tutte le prelibatezze nella ciotola.  Scegliendo e utilizzando lo strumento più adatto a te, le ciotole friggono, una alla volta, in brevissimo tempo (2 1/2 minuti) ed emergono di colore uniforme, di dimensioni uniformi e simili in forma.

Tre gadget per cestini per friggitrici a prezzo simile.

. tre ciotole per taco di dimensioni simili e ottime da mangiare:

Uno, due, tre (in ordine dei miei gadget preferiti):

Passo 1 .  Rimuovere il cestello dalla friggitrice. preriscaldare olio di mais o di arachidi in friggitrice, secondo le istruzioni del produttore, a 375º. Metti due o tre strati di tovaglioli di carta sul fondo di una padella grande o di una teglia.  Pronto un timer per "uovo" di 3 minuti e, a seconda del gadget che stai utilizzando, un cucchiaio di metallo e anche un paio di pinze.

Passo 2 .  In gadget a scelta (#1, #2 o #3), posizione Tortilla di farina 1, 8" sul fondo a formare una ciotola. Nel caso del gadget n. 1, un cestello per friggitrice in due pezzi (e il mio preferito), ciò significa posizionare la tortilla di farina tra i due pezzi, che manterrà la tortilla saldamente in posizione durante il processo di frittura.

Passaggio 3A.  Per friggere nel gadget n. 1, abbassare il cestello della friggitrice nella friggitrice preriscaldata.  Con il coperchio della friggitrice aperto, friggi la ciotola dei tacos finché non diventa leggermente dorata e soda, per circa 2 minuti e mezzo.  Sollevare il cestello dall'olio caldo.  Rimuovi la parte superiore dal cestello della friggitrice e la ciotola capovolta dei tacos su carta assorbente per scolare e raffreddare.  Cospargere l'interno della ciotola con sale o sale marino non appena esce dal cestello della friggitrice.  Facile perfezione.

Passaggio 3B. Per friggere nel gadget n. 2, abbassare il cestello della friggitrice nella friggitrice preriscaldata.  Posiziona la parte posteriore di un grande cucchiaio di metallo sul fondo della tortilla, per evitare che la ciotola salga prematuramente verso l'alto.  Con il coperchio della friggitrice aperto, friggi la ciotola dei tacos, con il cucchiaio in posizione, fino a quando non diventa leggermente dorata e soda, per circa 2 minuti e mezzo.  Sollevare il cestello dall'olio caldo.   Capovolgere la ciotola dei tacos su carta assorbente per scolare e raffreddare. Cospargere l'interno della ciotola con sale o sale marino non appena esce dal cestello della friggitrice.  Questo cestino funziona bene, ma richiede l'intervento manuale per tutto il tempo.

  Passaggio 3C . Per friggere in profondità nel gadget n. 3, con un cucchiaio posizionato sul fondo del cestello della friggitrice, abbassare il cestello della friggitrice nella friggitrice preriscaldata.  Con il cucchiaio sul fondo della tortilla, per evitare che la ciotola salga prematuramente verso l'alto, con il coperchio della friggitrice aperto, friggi la ciotola dei tacos, riposizionando il cucchiaio se necessario (più volte) sul fondo del taco ciotola, fino a quando non saranno leggermente dorati e sodi, circa 2 1/2 minuti.  Sollevare il cestello dall'olio caldo.   Capovolgere la ciotola dei tacos su carta assorbente per scolare e raffreddare. Cospargere l'interno della ciotola con sale o sale marino non appena esce dal cestello della friggitrice.  Anche questo cestello per friggitrice funziona bene, ma richiede l'uso pratico e il "gioco" per tutto il tempo.

Essere intelligenti.  Sii sicuro.  Usa un cestello per friggere per friggere le ciotole di taco:     

Divertiti un po' durante i pasti.  Servi insalate di tacos piene:

Come friggere le ciotole per insalata di taco in stile ristorante:  La ricetta contiene le istruzioni per friggere tutte le ciotole di insalata di taco che vuoi, oltre a consigli per l'acquisto di cestini per friggitrici.

Elenco attrezzature speciali:  friggitrice taco-ciotola inserto per cestello per friggitrice da utilizzare in una pentola o in una friggitrice Timer "uovo" di 3 minuti teglia grande usa e getta o carta da forno asciugamani di carta cucchiaio grande (opzionale) pinze (opzionale)

Nota del cuoco: per quelli di voi che amano mangiare e cucinare il proprio cibo Tex-Mex, suggerirò questo:  la prossima volta fai il tuo preferito chili, salsa di fagioli o una ciotola di Cile con queso, impiega 20 minuti in più e friggi alcune tortilla chips (in olio di mais). Le tortilla chips fritte a casa sono decisamente migliori di quelle che escono da qualsiasi busta da $ 4 a $ 6 di qualsiasi marchio generico-gourmet.  Prendi 3 minuti per

"Siamo tutti insieme in questo mondo del cibo"

(Ricetta, commento e foto per gentile concessione di Melanie's Kitchen/Copyright/2019)


Ingredienti

Verdi

2 tazze di spinaci novelli
1 tazza di cavolo rosso tritato

Insalata di fagioli e mais

3/4 tazza di fagioli neri cotti
2 cucchiai di semi di canapa
1/2 tazza di pomodorini
1/4 tazza di mais
1/4 di tazza di foglie di coriandolo sfuse
1/4 tazza di scalogno, affettato

Patate dolci speziate

1 patata dolce grande o igname
1 cucchiaino di olio neutro
2 cucchiaini di succo di lime (facoltativo)
1/8 cucchiaino di sale rosa dell'Himalaya
1/2 cucchiaino di aglio in polvere
1/8 cucchiaino di paprika affumicata
1/8 cucchiaino di peperoncino in polvere
un pizzico di pepe nero

Chipotle Ranch Dressing

1/2 tazza di maionese vegana
1/4 tazza di succo di lime
1/4 di tazza d'acqua
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
1 cucchiaio di lievito alimentare
3/4 cucchiaino di aglio in polvere
1/2 cucchiaino di cipolla in polvere
1/4 cucchiaino di sale rosa himalayano
1/4 di cucchiaino di prezzemolo essiccato
1/4 cucchiaino di chipotle in polvere
1/4 cucchiaino di aneto secco (1 cucchiaino fresco)
1/4 cucchiaino di erba cipollina secca (1 cucchiaino fresco)


Ciotole per il pranzo con insalata di taco per la preparazione dei pasti

Hai presente quei giorni in cui non puoi aspettare fino all'ora di pranzo perché hai pianificato in anticipo e hai un delizioso pranzo pronto e pronto ad aspettarti? Sono io ogni settimana quando preparo queste ciotole per il pranzo con insalata di tacos!

Queste insalate di tacos sono la miscela perfetta di sano e gustoso. Sono pieni di verdure e proteine, ma sono comunque leggeri. Quindi, invece di volere un pisolino dopo pranzo, sarai pieno di energia nel tuo pomeriggio. ?

Preparare queste ciotole per insalata Taco è davvero facile e richiederà meno di mezz'ora. Mi piace farli come parte della mia preparazione del cibo della domenica. Ho anche adattato questa ricetta per una cena in famiglia, Healthy Taco Salad.

Da quando ho fotografato questa ricetta, sono passato ai contenitori per la preparazione dei pasti in vetro. Mi piacciono questi contenitori di vetro ermetici e antigoccia! Questi contenitori in vetro a 2 scomparti sono anche molto divertenti per preparare il pranzo.

Per iniziare, cucinerai la carne di taco. Questa volta ho usato carne macinata, ma spesso uso tacchino macinato. Uso sempre il mio semplice condimento per taco fatto in casa per condire la mia carne di taco. Crea un lotto e conservalo in un sacchetto con cerniera con le altre spezie in modo da averlo pronto ogni volta che ne hai bisogno!

Una volta che la carne è cotta, vorrai lasciarla raffreddare prima di aggiungerla alle tue insalate. Mentre si raffredda, puoi preparare il resto degli ingredienti e assemblare le insalate, aggiungendo per ultima la carne di taco raffreddata.

Per tenere separati i componenti dell'insalata fino a quando non sei pronto per mangiarli, ti consigliamo di aggiungerli al tuo contenitore in file, come vedi nella foto. Ho inclinato leggermente i miei contenitori a destra e ho fatto gli strati da destra a sinistra, iniziando dalla lattuga.

L'ultima cosa che ho aggiunto alle mie insalate è stato un cucchiaio di salsa, che diventerà il tuo condimento per l'insalata. Quando sei pronto per mangiare la tua insalata, agitala o mescola per mescolare il tutto e divertiti!


Insalatiere Taco

Riesci a credere che un'insalata di taco di pollo, in una ciotola di tortilla croccante, possa avere fino a 900 calorie, 45 grammi di grassi e 1.870 mg di sodio? Non ho detto? insalata? È l'equivalente di TRE cheeseburger da 5 once. Per fortuna, è semplicissimo preparare le tue insalatiere di taco a casa - senza friggerle nell'olio - usando una teglia per muffin. E puoi aggiungere anche un sacco di sapore: mi piace usare le tortillas ai pomodori secchi e alle erbe aromatiche per le mie ciotole di tortilla, ma puoi usare qualsiasi varietà di tortilla di farina, compresi i multi-grano e il basso contenuto di carboidrati.

4 tortillas di farina morbida al gusto di erbe aromatiche o pomodori secchi da 10 pollici (formato avvolgente)

4 tazze di pollo cotto sminuzzato o a cubetti (come pollo al girarrosto o pollo arrosto o alla griglia avanzato)

Preriscaldare il forno a 375ºF.

Tagliare a metà le tortillas. Piegare le estremità delle tortillas tagliate l'una nell'altra, formando un cono. Premi i coni sul fondo e sui lati di 8 tazze di una teglia per muffin (circa 2 pollici delle tortillas con il bastone fuori). Cuocere per 6-8 minuti, finché le tortillas non saranno croccanti. Raffreddare leggermente.

Nel frattempo, in una ciotola media, unire il pollo, la salsa, il ranch e il coriandolo. Mescolare bene.

Riempire le ciotole di tortilla con la lattuga sminuzzata e poi il composto di pollo.


Varianti della ricetta da provare

Queste ciotole per taco possono essere personalizzate in tanti modi diversi. Ecco alcune idee per cambiare questa semplice ricetta:

  • Scambia proteine: Come discusso in precedenza, queste non devono essere ciotole per tacos di carne macinata, possono essere tutte le ciotole che desideri! Puoi letteralmente creare una ciotola di taco diversa ogni volta sostituendo le proteine.
  • Aggiungi le verdure: Puoi aggiungere tutte le verdure che il tuo cuore desidera oltre al mais come peperoni, zucchine, carote, ecc. Puoi saltare leggermente le verdure separatamente o aggiungerle alla padella con il manzo. Puoi anche aggiungere verdure arrosto come patate dolci arrosto, zucca o cavolfiore - gnam!
  • Aggiungi i peperoni Fajita: I peperoni saltati in padella con un po' di condimento di fajita o taco e una spruzzata di succo di lime sono sempre gustosi.
  • Salta il riso: Per le opzioni a basso contenuto di carboidrati, puoi saltare il riso e raddoppiare i fagioli e la lattuga.
  • Aggiungi calore: Alzare il volume aggiungendo un jalapeño tritato alla carne del taco con le cipolle o aggiungere qualche cucchiaio di jalapenos in scatola al ripieno cotto. Puoi anche controllare il calore delle ciotole di taco passando la salsa piccante.
  • Aggiungere le cipolle rosse sott'aceto: Perché migliorano tutto! Sono luminosi, piccanti, incisivi e leggermente dolci con un sottile scricchiolio che è ipnotizzante! La mia ricetta di cipolle rosse sottaceto fatta in casa è semplicissima con solo 10 minuti di preparazione e 30 minuti di tempo di decapaggio. Si conservano anche per settimane in frigo.
  • Formaggio fuso: Il formaggio nelle ciotole per tacos è generalmente un condimento fresco, ma puoi anche sciogliere il formaggio direttamente nel ripieno di carne. Per una carne di taco ancora più cremosa e più formaggiosa, aggiungi un po' di crema di formaggio al ripieno o puoi anche impazzire e versare un po' di queso fatto in casa o acquistato in negozio sulla carne macinata - per cui vivere!
  • Aggiungi frutta: Adoro aggiungere mango o ananas alle mie ciotole di tacos. La loro succosa dolcezza offre un fresco contrasto luminoso con i sapori della terra. Puoi aggiungere mango e ananas appena tritati o salsa di mango o salsa di ananas.
  • Aggiungi salsa: Vai con la salsa tradizionale in stile ristorante o mescola le cose con salse grosse con diverse consistenze e sapori come la mia salsa di mais di fagioli neri, salsa di mais di avocado o salsa di mais carbonizzato.
  • Aggiungi condimento: Invece della panna acida, prova il Cilantro Lime Dressing o il Tomatillo Avocado Ranch–, sono così avvincenti e rendono tutto 10 volte migliore!


Ci piace aggiungere fagioli neri, fagioli fritti o anche fagioli bianchi come strato nelle nostre ciotole al posto della carne.

Do questi suggerimenti per chi vuole una ciotola totalmente vegetariana.

Queste ciotole possono essere preparate come preferisci per la tua insalata.

Puoi anche usare la salsa taco sopra, panna acida e cospargere la parte superiore con formaggio grattugiato.


  • 8 tortillas di mais da 6 pollici
  • Spray da cucina all'olio di colza
  • 12 once di petto di pollo disossato e senza pelle, tagliato a pezzi da 1/2 pollice
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di olio di canola
  • 1 tazza di salsa verde pronta
  • ½ tazza di formaggio cheddar affilato grattugiato
  • ½ tazza di panna acida a ridotto contenuto di grassi
  • 1 tazza di lattuga affettata sottilmente
  • 1 pomodoro medio, tritato
  • 2 cucchiai di olive nere mature affettate

Preriscaldare il forno a 375 gradi F.

Scaldare le tortillas finché non sono tiepide (vedi Suggerimenti). Ricopri ogni lato di 4 tortillas con uno spray da cucina. (Tieni coperte le restanti 4 tortillas.) Capovolgi uno stampo per muffin da 12 tazze. Adagiare una tortilla nello spazio tra 4 tazze per formare una "ciotola" (vedi Suggerimenti). Ripeti con altre 3 tortillas, per un totale di 4 ciotole. Cuocere fino a quando non sono sodi e iniziano a rosolare, circa 15 minuti. Trasferire su una gratella a raffreddare. Ripeti con le restanti 4 tortillas.

Nel frattempo, in una ciotola, mescolare il pollo con l'aglio in polvere e il sale. Scaldare l'olio in una padella larga a fuoco medio-alto. Aggiungere il pollo e cuocere, mescolando, finché non è più rosato all'esterno, circa 3 minuti. Aggiungere la salsa e cuocere, mescolando, finché il pollo non è più rosa al centro, circa 3 minuti in più. Coprire e togliere dal fuoco.

Riempi ogni ciotola di tortilla con circa 1/4 di tazza della miscela di pollo. Guarnire con 1 cucchiaio di formaggio e panna acida, 2 cucchiai di lattuga e pomodoro e qualche oliva.

Attrezzatura: stampo per muffin con 12 tazze (1/2 tazza)

Il riscaldamento delle tortillas impedisce loro di rompersi e rompersi. Ecco tre modi per scaldare le tortillas:

In forno: avvolgere pile di 8 tortillas in un foglio di alluminio in un forno a 375 ° F per 10-15 minuti.

Sul fornello: accendere un fornello a gas o elettrico al massimo. Usando le pinze, fai scorrere una tortilla alla volta sul fornello per alcuni secondi, alternando i lati, finché non si ammorbidisce e inizia a carbonizzare. Coprire le tortillas per tenerle al caldo.

Nel microonde: avvolgere una pila di 8 tortillas in un microonde appena umido e pulito (o un tovagliolo di carta) su High per 30-45 secondi.

1 1/2 amido, 1 verdura, 2 1/2 carne magra, 1/2 carne mediamente grassa, 1 1/2 grasso


Lunchbox per insalata di taco fai-da-te adatto ai bambini

Foto di: EA Stewart e copy2015, Television Food Network, G. P. Tutti i diritti riservati.

EA Stewart, 2015, Television Food Network, G. P. Tutti i diritti riservati.

Giù le mani, la notte del taco è la notte preferita della settimana a casa nostra. I miei figli adorano il fattore fai-da-te di assemblare i propri tacos e adoro il fattore "nessuna lamentela". Ho dimenticato di menzionare che anche io e mio marito amiamo i tacos? È una vittoria per tutti!

Questo amore per una settimana dedicata ai tacos mi ha portato a inventare questa ricetta per le ciotole per il pranzo al sacco per insalata di tacos fai da te. Dopotutto, se i bambini adorano i tacos a cena, perché non metterci sopra un giro divertente e lasciare che assemblano le loro insalate di tacos a pranzo?

La bellezza di questa ricetta è che puoi lasciare che i tuoi bambini scelgano in anticipo i loro condimenti preferiti scegliendo 1 proteina, 2 o 3 verdure, 1 grano integrale e 1 o 2 condimenti. Quindi tutto ciò che devi fare è confezionare gli ingredienti in contenitori individuali e lasciare che facciano il resto del lavoro! Come bonus aggiuntivo, queste ciotole sono nutrienti e ben bilanciate, quindi l'unica cosa che devi fare per completare il pasto è aggiungere un po' di frutta a parte.

Ciotola per il pranzo con insalata di taco fai da te

Tempo di preparazione: 8 minuti Tempo di cottura: 2 minuti Tempo totale: 10 minuti

1/2 tazza di carne macinata cotta

1/8 cucchiaino di origano secco

1 oncia di tortilla chips di mais, sbriciolate

Scaldare la padella a fuoco medio e aggiungere la carne macinata, l'acqua, le spezie e il sale. Mescolare bene per unire e cuocere la miscela per 2 minuti, quindi rimuovere dalla padella. Mettere in un thermos per tenere al caldo o conservare in frigorifero fino al momento di servire, e scaldare nel microonde per 1 minuto prima di mettere nel thermos.

Tritare la lattuga, i pomodori e l'avocado e metterli nei contenitori per il pranzo. Sminuzzare il formaggio e metterlo in un contenitore separato, e mettere le tortilla chips in un altro contenitore.

Imballa tutti i contenitori* più il thermos in un lunchbox termico, insieme a una forchetta.

*Assicurati che uno dei contenitori sia abbastanza grande da servire da ciotola per mescolare e servire per mescolare tutti gli ingredienti insieme e da cui mangiare.

Nota: Prepara la ricetta come sopra o lascia che i bambini scelgano i propri ingredienti fai da te dai seguenti elenchi: proteine ​​(invece di carne macinata, prova tacchino macinato, pollo sminuzzato, tofu sbriciolato o fagioli) cereali integrali (invece di tortilla chips, prova il marrone cotto o riso bianco, o quinoa cotta) verdure (invece di lattuga e pomodori, scegli peperoni dolci tritati, cetriolo tritato, chicchi di mais cotti e/o jicama tritato) condimenti (invece di formaggio e avocado, scegli yogurt greco, olive nere tritate , salsa ranch, pepitas o salsa).

Per porzione (1 ciotola per pranzo al sacco per insalata Taco fai da te): calorie 484 grassi 33 g (saturi 11 g) colesterolo 80 mg sodio 628 mg carboidrati 29 g fibre 6 g zuccheri 7 g proteine ​​27 g


Informazioni nutrizionaliMostra di più

  • Importo per porzione % valore giornaliero *
  • Calorie 713
  • Calorie da grasso 477
  • Grassi totali 53 g 82 %
  • Grassi Saturi 13g 64 %
  • Grassi trans 0,5 g 0 %
  • Proteine ​​18g 36 %
  • Importo per porzione % valore giornaliero *
  • Colesterolo 45mg 15%
  • Sodio 1.077mg 45 % Potassio 0 0 % -->
  • Carboidrati totali 42g 14%
  • Fibra alimentare 5,4 g 22%
  • Zuccheri 4.5g 0 %

* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Valutazioni e commenti

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Questa ricetta va bene, ma sono d'accordo che il condimento francese è un po' troppo dolce per me. Potrei mescolare il condimento del ranch con qualcosa di piccante come la salsa piccante o un chipotle in salsa adobo. Rifiuterei le patatine del ranch a causa di tutti i conservanti in esse contenuti e le sostituirei con una semplice tortilla di mais blu o una multi-grano. Servire le patatine sul lato anziché mescolarle assicura che non diventino molliccie e gli avanzi resistono molto più bene. Buon appetito!

Non ho preparato questa ricetta particolare, ma volevo solo notare che una combinazione di condimento per insalata ranch e salsa è la mia preferenza personale su un'insalata di taco. )

Fatto esattamente come richiesto dalla ricetta. Molto buona. Lo rifarei!

In una piccola o grande insalatiera, mettere a strati metà della lattuga, metà del formaggio, i fagioli, la carne macinata, i pomodori e le olive. Ripetere gli strati, quindi guarnire con tortilla chips schiacciate. Prima di servire, aggiungere il condimento e mescolare per ricoprire bene. Perché dovresti fare tutto questo, sovrapporre metà della lattuga, metà del formaggio, i fagioli, la carne macinata, i pomodori e le olive. Ripetere gli strati, quindi guarnire con tortilla chips schiacciate. Poi alla fine lanciarlo per ricoprirlo bene? Perché non basta versare in una ciotola, aggiungere il condimento e mescolare bene, quindi servire. Ma in ogni caso è molto buono!

L'ho preparato per cena questa sera. L'uso del condimento francese lo ha reso troppo dolce (e mega calorico). Userò il solito italiano a basso contenuto di grassi la prossima volta. In caso contrario, un pasto molto facile e veloce.

Adoro questa ricetta. Ho perso la rivista in cui si trovava, sono così felice di ritrovarla. È ottimo per i potluck

Lo renderò così facile anche se non so cucinare bene. LOL

Usiamo per i fagioli: 8 once di fagioli neri, 8 once di colore e bellezza Pinto (cibo). Usiamo anche quantità generose di salsa Catalina. Frito schiacciato anche per un sapore più di mais. Una piccola lattina di Mexicorn.

Scusa, mi piace molto di più la mia versione. Io uso Brooks Chili Beans scolati (succo di riserva) invece dei fagioli. Di solito uso la lattuga sminuzzata acquistata in negozio, anche se se uso l'iceberg lo faccio a pezzi da solo. Faccio il mio condimento con maionese o Miracle Whip più un po' di polvere di taco più il succo dei fagioli. Per me il condimento dolce e piccante francese non ha posto in un'insalata di cibo messicano. Deve avere il sapore delle spezie messicane. Non ho mai lasciato un potluck con qualcosa rimasto nella ciotola.

Faccio la stessa cosa con i Chili Beans. Mi piace la tua idea di preparare il condimento con succhi di riserva e polvere di taco! Rende l'intero piatto più autentico. Quando ho letto per la prima volta gli ingredienti e ho visto il condimento francese, ho pensato COSA? - SU UN'INSALATA DI TACO?!

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